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El masaje sueco es uno de los géneros de masaje más populares. También se conoce como masaje clásico o masaje de relajación. El masaje sueco lo acostumbra ofrecer un profesional capacitado en un spa o clínica, o en la tranquilidad de su propia casa.
Los resultados positivos de recibir masajes de forma regular son muy conocidos , pero lo que tal vez no sepa es que existen muchos tipos diferentes de masajes y cada tipo tiene sus propios provecho. El masaje sueco es un género de masaje relajante que es bueno para la tensión muscular y el alivio del estrés. De forma frecuente es sugerido por los médicos para ayudar a aliviar el dolor y la rigidez en el cuello y la espalda gracias a una lesión o al empleo elevado.
Si vas a dar un masaje a otra persona, asegúrate primero de que está cómoda; si está tumbada de frente con la cara hacia ti, debería poder verte con claridad sin tener que girar demasiado la cabeza; cerciórate de que andas a una distancia cómoda de ella a fin de que no tenga que forzar el cuello mirando hacia ti.
Cuando estés dispuesto para comenzar a estirar los músculos, comienza por sentarte a la vera de tu pareja; cerciórate de que hay bastante espacio a fin de que ambos les podáis desplazar libremente sin chocar.
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