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Hay muchos tipos diferentes de masajes. El más común es el masaje sueco, consistente en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. La meta del masaje es progresar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Este género de masaje asiste para impedir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y prosperar su fuerza.
El masaje con piedras calientes usa piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas también usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que algunas personas disfrutan. Este procedimiento consiste en hacer succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en el hogar utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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