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Masaje de la cabeza, el cuello y el cuero cabelludo
La cabeza se encuentra dentro de las partes más frágiles del cuerpo, y es importante prestarle especial atención en el momento en que se masajea. El cuero cabelludo es singularmente sensible al tacto y a la presión, por lo que se debe tener cuidado al estimular con las manos esta zona.
Hay múltiples formas de masajear la cabeza. Una de las maneras más sencillas es usar las yemas de los dedos o los nudillos presionando delicadamente en distintas zonas del cuero cabelludo. También puede emplear un cepillo o un peine para estimular el flujo sanguíneo. Otra técnica excelente es frotar una o dos gotas de aceite en las manos antes de masajear delicadamente cada sección del cabello desde la raíz hasta las puntas.
El aceite de masaje ha de estar ardiente y perfumado para conseguir el máximo beneficio, puesto que contribuye a relajar tanto la mente como el cuerpo. Unas gotas de aceite fundamental , como el de romero o el de lavanda, añadidas a su aceite portador favorito , potenciarán aún mucho más los efectos de la relajación.
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