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Puedes estimular con las manos tus piernas para ayudar a remover la celulitis. No es una solución rápida, pero masajear los muslos durante 20 minutos una vez cada día puede contribuir a reducir la apariencia de la celulitis en las piernas. También puedes llevarlo a cabo por la noche antes de acostarte y te ayudará a reposar mejor.
Hay muchas técnicas que se tienen la posibilidad de emplear para estimular con las manos las piernas, pero una que es en especial eficaz es el llamado cepillado en seco. Radica en utilizar un cepillo viejo de cerdas suaves sobre la piel seca con movimientos ascendentes hacia el corazón.
Hay que comenzar a cepillar desde la planta de los pies hacia las rodillas (o al reves ), prestando particular atención a las zonas problemáticas, como los hoyuelos o las protuberancias de la celulitis en la superficie de la piel.
El desarrollo debe perdurar unos cinco minutos por pierna y repetirse dos veces a la semana por lo menos hasta el momento en que se vean los resultados.
Posiblemente al principio sientas algunas afecciones mientras tu cuerpo se amolda a este nuevo régimen, pero pronto te resultará más simple y cualquier mal inicial va a desaparecer en unos días mientras te acostumbras.
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