Lo bueno del masaje infantil es que puede aliviar muchas molestias que pueden ser la causa de los cólicos de tu bebé. Es excelente para proporcionar relajación, aliviar los gases y eliminar el estreñimiento. Lo crea o no, cuando se realiza una determinada técnica de masaje, también se puede utilizar para tratar eficazmente la diarrea. (Que es, por supuesto, lo opuesto al estreñimiento)
La técnica de masaje infantil que se enseña en este artículo es un método básico que se utiliza para aliviar y relajar a su bebé con cólicos.
Comience con su bebé acostado sobre una superficie plana y cómoda usando nada más que un pañal suelto. (Asegúrese de nunca dejarlo solo en una superficie elevada) Una manta en el piso funcionará bien. Ponga una pequeña cantidad de aceite (el aceite de bebé está bien) en su mano y frótelas. (Esto distribuirá el aceite en la superficie de sus manos de manera uniforme y se asegurará de que sus manos estén calientes antes de comenzar el masaje) No use tanto aceite que haga que la piel de su bebé se vuelva resbaladiza y brillante. Si este es el caso, limpie un poco con una toalla.
Con las yemas de los dedos de la mano derecha, acaricie el abdomen con un movimiento hacia abajo comenzando justo debajo de la caja torácica y deteniéndose justo encima del área pélvica (junto al ombligo en el lado derecho) ejerciendo una presión suave. Tu lado derecho, no el lado derecho del bebé. Haz esto varias veces.
Después de hacer esto varias veces, en lugar de bajar solo por el costado del abdomen, comenzaremos de izquierda a derecha arriba del ombligo y luego bajaremos por el lado derecho en un movimiento continuo haciendo una «figura 7», cruzando y luego abajo. (recuerde que este es su lado izquierdo, no el lado izquierdo del bebé)
Después de hacer este movimiento varias veces agregaremos un movimiento hacia arriba en el otro lado del abdomen convirtiendo nuestra «figura 7» en una «figura u» invertida. Comenzando en el lado izquierdo del ombligo (justo arriba del área pélvica y terminando justo debajo de la caja torácica) en un movimiento hacia arriba, luego pasando por encima del ombligo y luego hacia abajo por el otro lado del ombligo en el sentido de las agujas del reloj. Repita esto varias veces usando una presión suave.
Termina el masaje con algunos movimientos de piernas. Puede hacer movimientos de bicicleta lentos y constantes varias veces (es decir, flexiones de piernas alternas) y luego doble suavemente ambas rodillas hacia el pecho (idealmente, las piernas tocarán el pecho) y luego extiéndalas lentamente hacia afuera. Haz estos movimientos de piernas varias veces también.
Al hacer esta serie varias veces durante el día, reducirá drásticamente los síntomas de los cólicos por la tarde y por la noche. No espere hasta que los síntomas estén en pleno apogeo. Aunque puede ayudar en medio de un episodio de cólico al ayudar a su bebé a relajarse, es más efectivo cuando se hace durante el día cuando su bebé está tranquilo y los músculos del abdomen no están tan rígidos.
Visite mi blog llamado The Colic Baby para obtener más consejos sobre el cuidado de un bebé con cólicos.
