Masaje Miofascial Cervical Pelota De Pie

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Masaje de la cabezael cuello y el cuero cabelludo

La cabeza es una de las partes mucho más delicadas del cuerpoy es esencial prestarle especial atención en el momento en que se masajeaEl cuero cabelludo es singularmente sensible al tacto y a la presióncon lo que hay que tener precaución al estimular con las manos esta zona.

Hay varias maneras de estimular con las manos la cabezaUna de las maneras más sencillas es usar las yemas de los dedos o los nudillos presionando delicadamente en diferentes zonas del cuero cabelludoAsimismo puede usar un cepillo o un peine para alentar el fluído sanguíneoOtra técnica excelente es frotar una o dos gotas de aceite en las manos antes de estimular con las manos suavemente cada sección del pelo desde la raíz hasta las puntas.

El aceite de masaje ha de estar caliente y perfumado para conseguir el máximo beneficioya que ayuda a relajar tanto la cabeza como el cuerpoUnas gotas de aceite fundamental , como el de romero o el de lavandaañadidas a su aceite portador preferido , potenciarán aún mucho más los efectos de la relajación.

 

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