Masaje Miofascial Facial

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Si está planeando usar piedras térmicas en su masajees esencial comprender de qué forma calentarlas correctamente para poder usarlas de forma segura.

Las piedras que se calientan correctamente no quemarán su pielsino darán una sensación de alivio y calor que puede contribuir a aumentar la circulación y proveer alivio del dolor.

La forma correcta de calentar las piedras para el masaje es colocándolas en una olla con agua en la estufa y llevándola a ebulliciónEn el momento en que el agua esté hirviendoapague el fuego y deje que las piedras se asienten en el agua hasta que se enfríen lo suficiente como para lograr utilizarlas de forma cómoda.

El tipo de piedra que elijas determinará el tiempo que debes dejarla en el agua antes de emplearlaPor servirnos de un ejemplo , si escoges una piedra más blandacomo el jade o el cuarzo rosapuede demorar sólo 5 minutos en enfriarse lo suficiente para poder emplearla de manera segura ; mientras que si eliges una piedra mucho más duracomo el granate o el mármolpuede demorar hasta 20 minutos en emplearse de manera segura.

 

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