Masaje Para Las Piernas Hinchadas Personas Mayores

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El masaje es una práctica centenaria que prosigue vigenteRadica en utilizar presión sobre el cuerpo para calmar el mal , relajar los músculos y alentar la circulación.

El masaje se usa con frecuencia como una parte de un programa de mantenimiento de la salud para prevenir lesiones y sostener el cuerpo en buena formaAsimismo se utiliza para tratar el dolor , el agobio , el insomnio y otras afecciones.

La terapia de masaje puede contribuir a reducir la tensión muscular y la rigidez ocasionada por una lesión o un empleo excesivoEsta clase de masaje se usa en general para el dolor de espalda y las lesiones deportivasincluidos los esguinces y las distensiones.

El masaje asimismo le ayuda a relajarse liberando endorfinassubstancias químicas del cerebro que le hacen sentirse bienEl masaje también puede mejorar la circulaciónlo que disminuye la hinchazón y calma los calambres musculares causados por la mala circulación.

 

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