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Hay muchos tipos distintas de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. El propósito del masaje es mejorar la circulación y acrecentar la flexibilidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este género de masaje asiste para impedir lesiones al acrecentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes emplea piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas también utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que algunas personas disfrutan. Este procedimiento consiste en hacer succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la superficie de la piel.
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