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Existen muchos tipos distintas de masajes. El más habitual es el masaje sueco, consistente en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. El propósito del masaje es prosperar la circulación y acrecentar la flexibilidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Esta clase de masaje contribuye a prevenir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas también utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro género de masaje que algunas personas gozan. Este método consiste en hacer succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede llevar a cabo en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la superficie de la piel.
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