Masaje Piernas Cansadas Oferplan

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Cuando das un masajeandas ayudando a calmar el estrés , reducir el mal y progresar la circulaciónTambién puedes hacer que tu individuo cercano se sienta especial y precaución , lo que es en especial importante si está enfermo o tiene una afección crónica.

He aquí ciertos pasos que te ayudarán a empezar :

Escoge los aceites correctosEl aceite de masaje no es necesario , pero puede ser útil si tus manos se cansan o te duelenElige una variedad sin perfume que no irrite tu piel ni la de ellos.

Escoge el sitio convenienteEvita las zonas sensiblescomo las articulaciones y los huesosque son más susceptibles de padecer lesiones si se presionan demasiado a lo largo del masaje.

Ponte cómodoCerciórate de que los 2 están en una posición cómodaasí sea sentados sobre almohadas o tumbadosde modo que ninguno de los dos deba estirarse bastante o inclinarse de manera incómoda para alcanzar el trasero del otro.

Empieza por los piesSi darás un masaje de cuerpo enteroempieza por los pies y sube hacia la cabeza (o viceversa )Probablemente encuentres puntos sensibles por el camino ; en lugar de presionar con fuerza en ellos como harías con otra parte del cuerpopresiona delicadamente mientras que trabajas en torno a ellosDe esta manera evitarás que esas zonas sufran mucho más tensión sin causar mal a ninguno de los dos.

 

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