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Es simple usar la pistola de masaje muscular, pero hay algunas cosas que debes saber antes de usarla. Lea este artículo para comprender cómo usar la pistola de masaje muscular correctamente.
¿De qué forma emplear adecuadamente la pistola de masaje muscular?
La pistola de masaje muscular es una herramienta usada para el masaje de tejidos profundos. Tiene un motor a pilas que acciona un cabezal giratorio con múltiples pomos. Los pomos están diseñados para penetrar intensamente en los tejidos musculares y proveer una estimulación profunda del tejido.
El uso acertado de la pistola garantiza los mejores resultados del tratamiento. A continuación se proponen ciertos avisos sobre de qué manera emplearla :
Lleve ropa holgada, en especial la ropa ajustada como leggings y mallas. La ropa ajustada limita el fluído sanguíneo en las piernas y puede ocasionar hematomas o hinchazón si emplea la pistola de manera incorrecta. Utilice pantalones cortos o algo afín en vez de mallas o pantys cuando utilice este dispositivo
Prepare una zona en la que pueda tumbarse con comodidad , preferiblemente en un suelo enmoquetado a fin de que cualquier derrame de aceite no estropee el suelo
Túmbese de espaldas con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo (o levemente mucho más altos que las caderas). Ponga una mano tras la cabeza con el codo apoyado
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