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Estimular con las manos la cabeza es una forma estupenda de contribuir a aliviar el estrés y la tensión, pero también puede ser muy relajante. Hay muchos tipos distintas de masajes en la cabeza que puedes realizarte a ti o a otros.
Hete aquí ciertos avisos para realizar un masaje:
Empieza con las manos calientes y secas. Esto va a ayudar a que se deslicen delicadamente sobre la piel de tu pareja.
Si tienes las uñas largas, límalas antes de empezar el masaje. Las uñas largas pueden doler si se clavan en la piel durante el masaje.
Ejerce una presión despacio al estimular con las manos la cabeza de tu pareja. Comienza por los hombros y sube hacia la parte de arriba de la cabeza con movimientos circulares, de lado a lado y de arriba abajo. También tienes que trabajar los nudos mediante la fricción de fibras cruzadas, tirando delicadamente en distintas direcciones a través de las fibras musculares hasta el momento en que se liberen (afín al masaje de tejido profundo).
Si darás un masaje a otra persona, pregúntale con qué solidez tienes que utilizar la presión: a la mayor parte de las personas les gusta que sea suficientemente estable como para sentirlo, pero no tan estable como para que les duela o les realice tensarse más de lo que ya estaban.
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