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El masaje sueco se encuentra dentro de los géneros de masaje más populares. También se conoce como masaje clásico o masaje de relajación. El masaje sueco lo frecuenta ofrecer un profesional capacitado en un spa o clínica, o en la comodidad de su casa.
Los resultados positivos de recibir masajes de forma regular son bien conocidos , pero lo que tal vez no sepa es que hay muchos tipos diferentes de masajes y cada tipo tiene sus provecho. El masaje sueco es un género de masaje relajante que es bueno para la tensión muscular y el alivio del estrés. De manera frecuente es recomendado por los médicos para contribuir a calmar el dolor y la rigidez en el cuello y la espalda debido a una lesión o al uso excesivo.
Si vas a dar un masaje a otra persona, cerciórate primero de que está cómoda; si está tumbada de frente con la cara hacia ti, debería poder verte con claridad sin la necesidad de girar demasiado la cabeza; cerciórate de que estás a una distancia cómoda de ella para que no tenga que forzar el cuello mirando hacia ti.
En el momento en que estés dispuesto para comenzar a estirar los músculos, empieza por sentarte a la vera de tu pareja; asegúrate de que hay bastante espacio a fin de que ambos les podáis mover libremente sin chocar.
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