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Existen varios tipos diferentes de masajes. El tipo más común es el masaje sueco, consistente en manipular y amasar el tejido muscular. Es una manera magnífica de calmar el mal y la tensión en el cuerpo. Otros tipos son el masaje de tejido profundo, el masaje deportivo y la terapia de puntos gatillo.
Masaje sueco
El masaje sueco es un estilo de masaje que utiliza movimientos largos para relajar todo el cuerpo. Se enfoca en los músculos, ligamentos y ligamentos del cuerpo. Suele utilizarse como terapia de relajación, pero también puede emplearse para tratar dolencias específicas como la artritis reumatoide o la fibromialgia.
Masaje de tejido profundo
El masaje de tejido profundo es un género de estilo que se centra en las capas más profundas del tejido muscular. Este tipo de masaje tiene como objetivo romper el tejido cicatricial y permitir el fluído de sangre en las ubicaciones limitadas. Los masajes de tejido profundo tienden a ser lacerantes por el hecho de que trabajan a través de las capas de tejido muscular cicatrizado.
Terapia de puntos gatillo
La terapia de puntos gatillo se apoya en la creencia de que el dolor puede estar causado por nudos tensos en los músculos, llamados puntos gatillo, que producen dolor localmente en el momento en que se presionan con los dedos o los pulgares (u otras herramientas). Diríase que los puntos gatillo causan mal referido, esto es
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