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El masaje es una manera de medicina alternativa donde un terapeuta aplica presión, ya sea con la mano o con el uso de herramientas de masaje, en los tejidos blandos del cuerpo. El masaje se usa para el tratamiento del dolor y puede incluir técnicas asociadas como el frotamiento, la compresión, la vibración y la vibración energética. Algunos masajistas ejercen en un área de especialidad que incluye advertencias concretas para la terapia de masaje. Por ejemplo , el masaje deportivo emplea técnicas como el estiramiento y la fricción para ayudar a los deportistas a prepararse para la competición y calmar los músculos doloridos después de exactamente la misma.
Los masajes los efectúan terapeutas con licencia que han completado un programa de capacitación aprobado por la Asociación De america de Terapia de Masaje (AMTA). La AMTA impone estrictos requisitos de capacitación a sus miembros para garantizar que trabajen en condiciones seguras y estén cualificados para ejercer seguramente sobre los clientes.
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