Masaje Sindrome Piernas Inquietas

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➤ Información sobre Masaje Sindrome Piernas Inquietas

Ya sea un masaje en la espaldaen los pies o en la cararegalar un tratamiento relajante a un ser querido puede ser un gran regalo.

Aquí tienes algunos consejos para ofrecer un masaje:

 suaveSi le das un masaje a tu hijohazlo de manera ligera y despacioLo que quieres es proveer comodidad y relajaciónno dolor.

Presta atención a las zonas donde hay nudos o tensión en los músculosEstas zonas tienen que recibir más atención hasta que se aflojen y se relajen nuevamente.

Utiliza aceites o lociones si es requisito a fin de que tus manos se deslicen suavemente sobre la piel de tu familiar en lugar de quedarse atascadas en las ubicaciones secas de la piel.

Si te das un masaje en los pies mientras andas tumbado en la cama durante la noche , cerciórate de haberte quitado antes cualquier anillo o pulseraya que tienen la posibilidad de engancharse fácilmente en las sábanas cuando te mueves durante el sueño.

 

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