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Hay muchos tipos distintas de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El objetivo del masaje es progresar la circulación y aumentar la flexibilidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Este tipo de masaje asiste para impedir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y progresar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas asimismo utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro género de masaje que varias personas disfrutan. Este método radica en hacer succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en casa usando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la superficie de la piel.
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