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Es simple usar la pistola de masaje muscular, pero existen algunas cosas que tienes que saber antes de emplearla. Lea este artículo para saber de qué manera usar la pistola de masaje muscular adecuadamente.
¿De qué manera emplear apropiadamente la pistola de masaje muscular?
La pistola de masaje muscular es una herramienta utilizada para el masaje de tejidos profundos. Dispone de un motor a pilas que activa un cabezal giratorio con múltiples pomos. Los pomos están diseñados para penetrar intensamente en los tejidos musculares y proveer una estimulación profunda del tejido.
La utilización preciso de la pistola garantiza los más destacados resultados del régimen. Ahora se proponen ciertos avisos sobre de qué forma utilizarla :
Lleve ropa holgada, especialmente la ropa ajustada como leggings y mallas. La ropa ajustada restringe el fluído sanguíneo en las piernas y puede ocasionar hematomas o hinchazón si utiliza la pistola de forma incorrecta. Utilice pantalones cortos o algo afín en vez de mallas o pantys cuando utilice este dispositivo
Prepare una región donde logre tumbarse cómodamente , preferentemente en un suelo enmoquetado para que cualquier derrame de aceite no estropee el suelo
Túmbese de espaldas con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo (o sutilmente mucho más altos que las caderas). Coloque una mano detrás de la cabeza con el codo apoyado
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