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Hay muchos tipos diferentes de masajes. El más común es el masaje sueco, consistente en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El propósito del masaje es progresar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Esta clase de masaje contribuye a impedir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y prosperar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas asimismo utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas gozan. Este método consiste en crear succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede llevar a cabo en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la área de la piel.
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