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Es un hecho que la celulitis es una parte inevitable de ser mujer. La apariencia de hoyuelos de la celulitis se genera cuando el tejido conectivo que está justo bajo la piel se agranda y se llena de bultos, lo que hace que las células de grasa que se encuentran debajo se abran paso. Esto puede hacer que la piel tenga un aspecto voluminoso y dispar.
Afortunadamente , hay formas de batallar la celulitis de forma natural. Si buscas maneras de reducir el aspecto de la celulitis, ten en cuenta estos sencillos consejos:
Haz ejercicio con regularidad. El ejercicio contribuye a quemar calorías y a acrecentar la circulación en el cuerpo, lo que puede contribuir a progresar la salud de la piel y a achicar la celulitis. Además de esto , tonifica los músculos que están bajo la piel, lo que puede ayudar a reforzar esos hoyuelos que se ven en los muslos y las nalgas.
Duerme lo suficiente. Dormir es esencial porque le da a tu cuerpo tiempo para curarse tras un largo día de trabajo o diversión. No reposar lo bastante puede perjudicar a la salud de la piel, en tanto que la reseca y la descama, lo que no es precisamente lo que quieres en el momento en que intentas achicar el aspecto de la celulitis.
Bebe mucha agua cada día. Beber suficiente agua cada día contribuye a eliminar las toxinas del cuerpo, lo que optimización la salud general y disminuye el aspecto de la celulitis. La meta es tomar 8 vasos cada día.
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