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Existen muchos tipos diferentes de masajes. El tipo más común es el masaje sueco, que consiste en manipular y amasar el tejido muscular. Es una manera magnífica de aliviar el mal y la tensión en el cuerpo. Otros tipos son el masaje de tejido profundo, el masaje deportivo y la terapia de puntos gatillo.
Masaje sueco
El masaje sueco es un estilo de masaje que utiliza movimientos largos para relajar todo el cuerpo. Se enfoca en los músculos, ligamentos y tendones del cuerpo. Suele usarse como terapia de relajación, pero asimismo puede emplearse para tratar afecciones concretas como la artrosis o la fibromialgia.
Masaje de tejido profundo
El masaje de tejido profundo es un tipo de estilo que se enfoca en las capas más profundas del tejido muscular. Este género de masaje tiene como objetivo romper el tejido cicatricial y permitir el flujo de sangre en las zonas limitadas. Los masajes de tejido profundo suelen ser lacerantes porque trabajan mediante las capas de tejido muscular cicatrizado.
Terapia de puntos gatillo
La terapia de puntos gatillo se apoya en la creencia de que el dolor puede estar causado por nudos tensos en los músculos, llamados puntos gatillo, que generan mal localmente cuando se presionan con los dedos o los pulgares (u otras herramientas). Diríase que los puntos gatillo causan dolor referido, o sea
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