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Hay varios tipos diferentes de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El propósito del masaje es progresar la circulación y acrecentar la flexibilidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Este género de masaje ayuda a prevenir lesiones al aumentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes emplea piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas asimismo utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que algunas personas disfrutan. Este método radica en crear succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en el hogar utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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