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Existen muchos tipos diferentes de masajes. El más frecuente es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El objetivo del masaje es prosperar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este género de masaje asiste para prevenir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y progresar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas también utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que algunas personas disfrutan. Este procedimiento radica en crear succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la área de la piel.
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