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Es un hecho que la celulitis es una parte inevitable de ser mujer. La apariencia de hoyuelos de la celulitis se produce cuando el tejido conectivo que está justo bajo la piel se agranda y se llena de bultos, lo que hace que las células de grasa que están debajo se abran paso. Esto puede lograr que la piel tenga un aspecto abultado y dispar.
Afortunadamente , hay formas de combatir la celulitis de forma natural. Si estas buscando formas de reducir el aspecto de la celulitis, ten presente estos sencillos consejos:
Haz ejercicio con regularidad. El ejercicio contribuye a quemar calorías y a aumentar la circulación en el cuerpo, lo que puede contribuir a mejorar la salud de la piel y a reducir la celulitis. Además , tonifica los músculos que están debajo de la piel, lo que puede ayudar a reforzar esos hoyuelos que se ven en los muslos y las nalgas.
Duerme lo bastante. Dormir es esencial porque le da a tu cuerpo tiempo para curarse después de un largo día de trabajo o diversión. No dormir lo bastante puede afectar a la salud de la piel, puesto que la reseca y la descama, lo que no es exactamente lo que deseas cuando procuras reducir el aspecto de la celulitis.
Bebe mucha agua cada día. Tomar bastante agua cada día contribuye a remover las toxinas del cuerpo, lo que mejora la salud general y reduce la apariencia de la celulitis. La meta es beber 8 vasos al día.
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