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Las toallas calientes son una manera magnífica de relajarse y refrescarse después de un masaje. Ahora te explicamos de qué forma usarlas adecuadamente :
Usar las toallas calientes solas
Las toallas calientes son idóneas para relajarse en casa , pero asimismo pueden usarse como parte de un régimen corporal completo. Si te das un masaje en casa , prueba a emplear una toalla ardiente sola antes de añadir otras técnicas. Esto le ayudará a aflojar y elaborar los músculos para el resto del régimen.
Coloca la toalla sobre la piel
Tras atestar el recipiente con agua y ponerlo a fuego lento , coloca la toalla sobre tu cuerpo de forma que cubra la zona en la que quieres recibir el masaje. No es requisito que el agua toque de manera directa tu piel, conque colócala encima de tu ropa si es requisito. Si es posible , mantén esta toalla ardiente cubriéndola con otra toalla o colocándola bajo unas mantas o delante de un calefactor.
Déjala reposar a lo largo de varios minutos
Como ya hemos dicho, este es el instante ideal para tumbarse y relajarse mientras se estima a que el agua se caliente. No debes realizar nada más ; sólo dejar que el calor del agua abra tus poros para que en el momento en que comiences con los golpes de masaje propiamente dichos más tarde.
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