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De qué forma estimular con las manos las piernas para batallar la celulitis
La celulitis es una afección de la piel ocasionada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que se encuentran debajo de la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, provocando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor forma de liberarse de la celulitis es realizar ejercicio de forma regular , beber mucha agua y llevar una dieta saludable. Sin embargo , si deseas un impulso plus , prueba estas fáciles técnicas de masaje en casa.
El paso inicial es ablandar la piel dándose una ducha o un baño caliente antes de dar el masaje. El calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. Una vez que hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla suave antes de pasar al masaje exactamente.
También es importante exfoliar las células fallecidas de la superficie de las piernas antes de iniciar cualquier clase de masaje para que no estorben a lo largo del tratamiento. Para ello no es necesario nada del otro planeta : basta con emplear un exfoliante a base de ingredientes naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o los dos ). Esto eliminará delicadamente la suciedad y la mugre que puedan evitar que veas los resultados mucho más pronto que tarde.
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