Mejore sus resultados y sus ingresos con estiramiento asistido

Los servicios de estiramiento asistido están en auge y, como masajista profesional, usted se encuentra en la posición perfecta para aprovechar este cambio hacia los servicios de estiramiento y recuperación. Agregar estiramiento asistido a su lista de tratamientos es una excelente manera de servir mejor a sus clientes y agregar un flujo de ingresos adicional a su práctica, sin agregar costos adicionales a su práctica.

En los últimos años ha habido un gran aumento en la popularidad de los estiramientos asistidos, hasta el punto de que están surgiendo estudios dedicados a los estiramientos asistidos en todo el país.

¿Por qué los estiramientos asistidos están ganando popularidad? Durante mucho tiempo, la comunidad del fitness se ha centrado en entrenar más duro, empujar más peso, hacer ejercicios de mayor intensidad y correr más rápido y más lejos, pero la marea está cambiando.

Las personas están comenzando a darse cuenta de que si quieren seguir haciendo sus entrenamientos favoritos, deben tomar en serio su recuperación y longevidad. Ahí es donde entra en juego el estiramiento asistido.

Beneficios del estiramiento asistido

Los beneficios del estiramiento asistido para sus clientes son numerosos. El estiramiento asistido no solo mejora la flexibilidad, la movilidad y el rango de movimiento, lo que mejora la libertad de movimiento, sino que también reduce los dolores, las molestias y los músculos y las articulaciones rígidos y tensos.

Para los atletas y guerreros de fin de semana, una mayor flexibilidad mejora el rendimiento deportivo y reduce las lesiones de los tejidos blandos, como las distensiones musculares y tendinosas. También reduce el tiempo de recuperación, la fatiga y el dolor muscular de aparición tardía.

Otros beneficios del estiramiento incluyen una mejor postura, mayor conciencia corporal, coordinación y energía, además de una mejor circulación, relajación y alivio del estrés. Según la Clínica Mayo, el estiramiento mejora la flexibilidad, lo que a su vez:

• Mejora el rendimiento en actividades físicas

• Disminuye el riesgo de lesiones

• Ayuda a que las articulaciones se muevan en su rango completo de movimiento

• Aumenta el flujo sanguíneo muscular

• Permite que los músculos trabajen de manera más efectiva

• Mejora la capacidad para realizar las actividades diarias

El estiramiento asistido puede beneficiar prácticamente a cualquier grupo de clientes. Un estudio, “Los efectos de un programa de estiramiento activo asistido sobre el rendimiento funcional en personas mayores: un estudio piloto” publicado en Clinical Interventions in Aging, indicó que un curso de estiramiento asistido de ocho semanas redujo efectivamente las pérdidas de ROM relacionadas con la edad y mejoró el rendimiento funcional en personas mayores con reservas físicas insuficientes para realizar ejercicios de mayor intensidad.

Estiramiento asistido en la práctica del masaje

Hay varias formas de alinear el estiramiento asistido con sus tratamientos existentes. También puede ofrecerlo como un servicio independiente.

Una de las primeras formas de integrar el estiramiento asistido en su práctica es agregar algunos estiramientos asistidos a sus tratamientos existentes. Por ejemplo, si nota que uno de sus clientes tiene los isquiotibiales tensos que no se aflojan como deberían con su trabajo de masaje, detenga la sesión y haga algunos estiramientos asistidos en los isquiotibiales y luego vuelva a masajear. Los estiramientos complementarán el masaje y ayudarán a relajar esos músculos tensos.

Otra forma de usar el estiramiento asistido es hacer una sesión mitad y mitad. La primera mitad de su sesión se dedica al masaje, mientras que la segunda mitad se dedica al estiramiento asistido.

También puede ofrecer estiramiento asistido como una sesión independiente. Puede ofrecer una sesión de 15, 30 o 60 minutos, o el período de tiempo que más le convenga a usted y a su cliente. Esta opción le brinda la oportunidad de pasar más tiempo con el cliente en su flexibilidad, cubrir más grupos musculares y profundizar en los grupos musculares en los que está trabajando.

Estiramiento asistido por marketing

El primer lugar para conseguir clientes para sus nuevos servicios de estiramiento asistido es con sus clientes actuales y anteriores. Hágales saber que está ofreciendo estiramiento asistido. Explíqueles qué es el estiramiento asistido y cómo puede beneficiarlos, y luego ofrézcales un incentivo para que vengan a probarlo. Recuerde pedir a sus clientes que recomienden a sus familiares y amigos.

Una de las mejores maneras de adquirir nuevos clientes es involucrarse con su comunidad local y desarrollar relaciones con empresas e influenciadores locales.

Puede crear una empresa conjunta con entrenadores personales locales, osteópatas, quiroprácticos y fisioterapeutas. Puede crear una empresa conjunta con gimnasios locales, clubes deportivos, estudios de fitness y escuelas.

La mejor manera de desarrollar estas relaciones es ofrecer a estas personas una minisesión gratuita de estiramientos. Invítalos a tu práctica o acércate a ellos y dales una hora de estiramiento gratis. Pase tiempo con ellos, conózcalos, desarrolle una relación con ellos e incluso ofrézcales un incentivo para que le envíen clientes.

Precios de servicios de estiramiento asistido

Lo primero que debe considerar al fijar el precio de sus servicios de estiramiento asistido es su propia educación, su propia experiencia y cuántos años ha estado trabajando en la industria del masaje. Al igual que con su masaje, si ha sido masajista durante 20 años y se ganó la reputación de ser profesional y bien educado, entonces puede cobrar una prima por sus servicios de estiramiento asistido.

Si recién está comenzando, es posible que deba fijar el precio de sus servicios un poco más bajo.

Otro factor a considerar es su ubicación. ¿Cuánto espera pagar la gente por servicios similares en su área? Considere la situación socioeconómica en su área local. Si estás en una zona muy cara, no te subestimes y viceversa.

Para empezar, te recomiendo que cobres un precio similar al de tus servicios existentes. Si cobra $ 90 por una sesión de una hora, entonces debería poder cobrar aproximadamente la misma cantidad por sus servicios de estiramiento asistido.

Como punto de referencia, StretchLab, un estudio de estiramiento en franquicia, cobra a los clientes una tarifa de membresía de $149 por cuatro sesiones de estiramiento asistido de 25 minutos por mes. Una sesión independiente de estiramiento asistido de 50 minutos que no requiere membresía en StretchLab cuesta $95.

Personalizar estiramiento asistido

Es importante adaptar y personalizar la sesión de estiramiento para su cliente, tal como lo haría con un masaje. Su cliente quiere saber que está lo suficientemente comprometido como para darse cuenta de lo que es importante para él y darse cuenta de las áreas en las que necesita trabajar, y luego personalizar la rutina para él.

Comience con una evaluación para el registro escrito del cliente, tal como lo haría con un masaje: ¿Por qué han venido a verle? ¿Hay algo que les preocupa? ¿Tienen algún tipo de dolor, dolor o lesión? ¿Quieren mejorar su rendimiento deportivo? ¿Están luchando para sentarse en el trabajo todo el día? Toda esta información te dará pistas sobre en qué debes concentrarte.

A continuación, evalúe al cliente desde una perspectiva visual, tanto mientras está de pie como mientras camina o se mueve. Busque cosas como: ¿Está un hombro más alto que el otro? ¿Su cabeza se inclina hacia un lado? ¿Se ven torcidos? ¿Sus caderas no están exactamente niveladas? ¿Prefieren más una pierna que la otra? Cuando caminan, ¿un pie gira hacia afuera o hacia adentro más que el otro?

Luego viene una evaluación física. Utilice la primera sesión para conocer al cliente. No haga demasiado ni presione demasiado los estiramientos. Concéntrese en los principales grupos musculares y obtenga comentarios del cliente sobre lo que siente.

Comience a buscar áreas o grupos musculares que estén tensos. Tome nota de cualquier desequilibrio en el cliente. ¿Un lado del cliente está más apretado que el otro lado? Tenga en cuenta si el cliente tiene dificultades para ponerse en una posición o se tensa cuando comienza un estiramiento. Todas estas cosas son pistas sobre en qué necesita trabajar y dónde debe enfocar su atención con este cliente.

La gente quiere ser estirada

estiramientos asistidos creciente popularidad ofrece a los terapeutas de masaje la oportunidad de aprovechar esta tendencia para aumentar los beneficios del masaje y crear un flujo de ingresos adicional, uno que es más fácil para el cuerpo del terapeuta que el masaje.

Muchos entrenadores de CE ahora ofrecen entrenamiento en estiramiento asistido a terapeutas de masaje. ¿Por qué esperar? ¡Estírate y crece profesionalmente con esta saludable tendencia!

Sobre el Autor

Brad Walker a menudo se conoce como el entrenador de estiramiento e incluso se le ha llamado el gurú del estiramiento. Revistas como Runners World, Bicycling, Triathlete, Swimming & Fitness y Triathlon Sports han presentado su trabajo. Amazon ha incluido sus libros en cinco listas de libros más vendidos. Google cita más de 100.000 referencias a Walker. Clientes satisfechos de 122 países han enviado miles de reseñas verificadas de clientes. Si desea obtener más información sobre estiramientos, flexibilidad y cómo agregar estiramientos asistidos a su práctica, visite stretchcoach.com.