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Cómo estimular con las manos las piernas para combatir la celulitis
La celulitis es una afección de la piel ocasionada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que están debajo de la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, provocando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor forma de deshacerse de la celulitis es hacer ejercicio de manera regular , tomar mucha agua y llevar una dieta saludable. No obstante , si quieres un impulso plus , prueba estas fáciles técnicas de masaje en el hogar.
El paso inicial es ablandar la piel dándose una ducha o un baño ardiente antes de dar el masaje. El calor va a ayudar a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. En el momento en que hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla despacio antes de pasar al masaje exactamente.
Asimismo es importante exfoliar las células fallecidas de la área de las piernas antes de empezar cualquier género de masaje a fin de que no estorben a lo largo del tratamiento. Para ello no es necesario nada del otro mundo : basta con emplear un exfoliante a base de elementos naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o ambos ). Esto suprimirá delicadamente la mugre y la mugre que puedan evitar que mires los resultados mucho más próximamente que tarde.
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