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De qué manera estimular con las manos las piernas para batallar la celulitis
La celulitis es una afección de la piel causada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que están debajo de la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, provocando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor manera de liberarse de la celulitis es hacer ejercicio regularmente , beber mucha agua y llevar una dieta saludable. No obstante , si quieres un impulso extra , prueba estas fáciles técnicas de masaje en casa.
El primer paso es ablandar la piel dándose una ducha o un baño ardiente antes de dar el masaje. El calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. Una vez que hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla despacio antes de pasar al masaje exactamente.
Asimismo es importante exfoliar las células fallecidas de la área de las piernas antes de empezar cualquier género de masaje a fin de que no estorben a lo largo del régimen. Para esto no es necesario nada del otro planeta : es suficiente con usar un exfoliante a base de ingredientes naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o ambos ). Esto suprimirá delicadamente la suciedad y la mugre que logren evitar que mires los desenlaces mucho más pronto que tarde.
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