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Existen varios tipos distintas de masajes. El más habitual es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El objetivo del masaje es prosperar la circulación y aumentar la flexibilidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este género de masaje ayuda a prevenir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y progresar su fuerza.
El masaje con piedras calientes usa piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas asimismo usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas gozan. Este método radica en crear succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la área de la piel.
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