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De qué manera estimular con las manos las piernas para batallar la celulitis
La celulitis es una afección de la piel ocasionada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que se encuentran debajo de la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, provocando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor manera de deshacerse de la celulitis es realizar ejercicio regularmente , beber mucha agua y llevar una dieta saludable. Sin embargo , si deseas un impulso plus , prueba estas sencillas técnicas de masaje en casa.
El primer paso es ablandar la piel dándose una ducha o un baño ardiente antes de dar el masaje. El calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. Una vez que hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla suave antes de pasar al masaje propiamente dicho.
Asimismo es esencial exfoliar las células fallecidas de la área de las piernas antes de empezar cualquier tipo de masaje para que no estorben a lo largo del tratamiento. Para ello no hace falta nada del otro planeta : basta con usar un exfoliante a partir de elementos naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o ambos ). Esto suprimirá delicadamente la mugre y la mugre que logren evitar que veas los resultados más pronto que tarde.
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