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El masaje sueco pertence a los géneros de masaje mucho más populares. También se conoce como masaje clásico o masaje de relajación. El masaje sueco lo frecuenta ofrecer un profesional preparado en un spa o clínica, o en la comodidad de su casa.
Los beneficios de recibir masajes regularmente son muy conocidos , pero lo que tal vez no sepa es que hay muchos tipos diferentes de masajes y cada tipo tiene sus provecho. El masaje sueco es un tipo de masaje relajante que es bueno para la tensión muscular y el alivio del agobio. A menudo es recomendado por los médicos para contribuir a aliviar el dolor y la rigidez en el cuello y la espalda gracias a una lesión o al uso elevado.
Si darás un masaje a otra persona, cerciórate primero de que está cómoda; si está tumbada de frente con la cara hacia ti, debería poder verte con claridad sin la necesidad de girar demasiado la cabeza; asegúrate de que estás a una distancia cómoda de ella a fin de que no deba forzar el cuello mirando hacia ti.
En el momento en que estés listo para empezar a estirar los músculos, empieza por sentarte al lado de tu pareja; cerciórate de que hay bastante espacio para que los dos os podáis mover libremente sin chocar.
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