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Puedes estimular con las manos tus piernas para ayudar a eliminar la celulitis. No es una solución rápida, pero masajear los muslos durante 20 minutos una vez al día puede ayudar a achicar la apariencia de la celulitis en las piernas. Asimismo puedes llevarlo a cabo durante la noche antes de acostarte y te ayudará a reposar mejor.
Hay muchas técnicas que se pueden emplear para estimular con las manos las piernas, pero una que es en especial eficaz es el llamado cepillado en seco. Radica en usar un cepillo viejo de cerdas suaves sobre la piel seca con movimientos ascendentes hacia el corazón.
Hay que comenzar a cepillar desde la planta de los pies hacia las rodillas (o al reves ), prestando especial atención a las zonas problemáticas, como los hoyuelos o las protuberancias de la celulitis en la superficie de la piel.
El desarrollo debe durar unos cinco minutos por pierna y repetirse un par de veces por semana cuando menos hasta que se vean los resultados.
Posiblemente al comienzo sientas ciertas afecciones mientras que tu cuerpo se amolda a este nuevo régimen, pero pronto te resultará mucho más simple y cualquier mal inicial va a desaparecer en unos días mientras que te acostumbras.
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