Pero, ¿la técnica Alexander en línea es real? – El Arte de la Libertad®

Sorprendentemente, algunas personas todavía tienen dudas sobre si es posible aprender la Técnica Alexander sin el toque de las manos de un maestro.

Enseño la Técnica Alexander para músicos desde 2007; Doy clases sin contacto y en línea desde 2012; y exclusivamente en línea desde 2018, dos años antes de la pandemia.

Me encanta enseñar de esta manera, ya mis alumnos les encanta aprender de esta manera.

¿Por qué? Porque FUNCIONA.

No solo eso: esta forma de enseñar la Técnica Alexander (específicamente, el Método El Arte de la Libertad® con Primal Alexander) funciona REALMENTE BIEN.

Esta forma de aprendizaje es 100% empoderadora para mis alumnos, ya que entienden lo que está pasando en cada momento que estamos trabajando juntos. Saben exactamente lo que están pensando/haciendo para mejorar su experiencia, y tienen cosas muy simples y poderosas en las que trabajar durante unos minutos al día para obtener los resultados que buscan.

Ya sea para aliviar el dolor, curarse de una lesión, superar la ansiedad por el desempeño, aliviar la tensión cuando tocan sus instrumentos o trabajar para mejorar enormemente sus habilidades musicales… este enfoque les permite disfrutar de cambios positivos y aumentar su conciencia de inmediato, y la mejora continúa consistentemente, más se adhieren a él y practican los métodos que les estoy enseñando.

Habiendo sido entrenado tradicionalmente para usar el tacto cuando enseño, y habiendo enseñado durante años con Y sin las manos, no tengo ningún deseo de volver a la enseñanza práctica.

Lamentablemente, hay profesores de Técnica Alexander que TODAVÍA no creen que sea posible enseñar AT sin tocar, y que no es «real». Tengo muchas teorías sobre por qué, que no compartiré aquí.

Pero diré esto: creo que están equivocados.

Cuando enseño, soy fiel a los principios universales de la Técnica Alexander, y soy fiel a los orígenes de lo que Alexander hizo por sí mismo para hacer sus descubrimientos y superar sus problemas de interpretación vocal por sí mismo.

FM Alexander resolvió sus problemas sin el toque de un maestro o guía cinestésica.

Dijo (parafraseando), “Cualquiera puede hacer lo que hice, si tan solo hiciera lo que hice… pero nadie quiere la disciplina”.

Eso no significa que tengamos que pasar años observándonos en espejos como lo hizo él; significa que debemos despertar dentro de nosotros mismos la misma actitud de curiosidad experimental, apertura de mente y disposición para aprender que él tenía…

…y luego llevar a cabo ciertos experimentos mentales y exploraciones que nos contó en detalle en su libro, El uso del yo, en el capítulo llamado “Evolución de una técnica”.

FM también dijo, “Puedes cambiar los hábitos de toda una vida en un instante. Si usas tu cerebro.

¡Es simple! ¡Es fácil! Sucede al instante!!

Solo tienes que entender cómo hacerlo por ti mismo.

Eso es lo que enseño. Llamo a mi trabajo El Método El Arte de la Libertad® porque lo incluye todo y le da máxima prioridad a la realización de nuestro derecho humano innato de ser libres en mente, cuerpo y espíritu.

El Arte de la Libertad se basa en los principios de la Técnica Alexander, se adhiere a lo que Alexander compartió sobre sus descubrimientos originales e incorpora las enseñanzas brillantes, prácticas, metódicas y de manos libres de mi socio, Mio Morales, llamado Primal Alexander.

Para resumir… Considero lo que Alexander hizo por sí mismo como la Técnica Alexander. Ciertamente no era la técnica de otra persona (aunque estaba claramente influenciado por Delsartes).

Alexander cambió la forma en que enseñó su trabajo a otros años más tarde, y la técnica ha evolucionado mucho con el tiempo desde que hizo sus descubrimientos originales.

Él mismo enseñó sin tocar durante años, luego con el tacto, y luego enseñó a otros cómo enseñar con el tacto…

…pero para mí, el hecho de que haya muchas formas de enseñar la Técnica Alexander no significa que lo que él hizo por sí mismo al principio no fuera la Técnica Alexander.

Hay mucho más que podría decir, pero esta publicación ya se ha hecho lo suficientemente larga.

Si eres músico y quieres ayuda con algo, y quieres mejorar mucho tu bienestar y tu maestría musical… el proceso que enseño funciona.

Simplemente envíeme un mensaje aquí para solicitar más información sobre mis programas privados de entrenamiento y grupos; o envíeme un correo electrónico a [email protected]

Descubrir por ti mismo. ¡Estoy aquí para compartir lo que funciona! ❤

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