El masaje es como la meditación, el ejercicio o cualquier otra actividad de bienestar: desde el exterior puede parecer extraño, incómodo y no tan agradable; pero una vez que lo pruebas, estás absolutamente enganchado. Con el masaje, especialmente, el elemento de misterio y desinformación tiende a ser especialmente fuerte. Debido a esto, y porque estamos seguros de que el masaje puede enriquecer y mejorar su bienestar general, queremos desvelar parte del misterio del masaje. Aquí, presentamos y descubrimos algunas preguntas frecuentes sobre masajes, así que sigue leyendo y no te preguntes más.
- ¿Qué puedo esperar durante mi cita de masaje?
Después de registrarse para su cita, su masajista lo llevará a una sala de masajes tranquila y cómoda donde le preguntará sobre cualquier pregunta, condición médica, áreas problemáticas de su cuerpo o solicitudes que tenga. Después de eso, él o ella saldrán de la habitación mientras usted se desviste a su nivel de comodidad y se acuesta en la camilla de masaje. Durante el masaje, la habitación se oscurecerá un poco y es probable que suene música relajante mientras el terapeuta trabaja en cada parte de su cuerpo. Puedes conversar o no; lo que sea que te haga sentir relajado y cómodo.
- Hablando de desvestirme, ¿tengo que hacerlo? ¿Todos?
No tienes que desvestirte del todo. Es tu elección. Pero si está recibiendo un masaje de cuerpo completo, es posible que desee hacerlo, la mayoría de la gente lo hace. Por ejemplo, mujeres, si usan sostén durante un masaje, puede interferir con cualquier trabajo realizado en sus hombros o espalda. Debido a que algunos músculos recorren toda la extensión de la espalda, tener acceso a toda el área permite un trabajo más completo. Sin embargo, su terapeuta de masaje podrá trabajar con cualquier elección que haga con respecto a la ropa. Tenga en cuenta que la mayor parte de su cuerpo estará cubierto por una sábana en todo momento, con solo las partes en las que se trabaja descubiertas.
- Me avergüenzo de cierta zona de mi cuerpo.
Los terapeutas se centran en la sensación y el estado de los músculos, las articulaciones y los ligamentos, y no en si los dedos de los pies tienen una forma extraña. Sin embargo, siempre puedes pedirle que evite cierta área durante un masaje si te hace sentir más cómodo.
- Hablemos de dinero, ¿doy propina? Si es así, ¿cuánto?
Le invitamos a dar propina a su masajista, pero no es obligatorio. Mucha gente da una propina del 15-20%, dependiendo de su nivel de satisfacción. Las cosas a considerar incluyen qué tan atento y receptivo fue su terapeuta a sus necesidades y la duración de su masaje. Una vez más, es su llamada.
- ¿Me dolerá después?
Podría hacerlo, especialmente si sus músculos no están acostumbrados a masajear. Es perfectamente normal sentir un poco de dolor durante uno o dos días después del masaje. Si encuentra que un área de su cuerpo está extremadamente adolorida después de un masaje, o si su dolor dura más de tres días, asegúrese de consultar con su médico al respecto y definitivamente informe a su masajista para que pueda trabajar en consecuencia. en tu próximo masaje.
Su comodidad y salud son nuestra mayor prioridad en Elements. Queremos que seas realmente, De Verdad feliz con su masaje, y lo invitamos a tener una comunicación abierta y honesta con su terapeuta de masaje sobre cómo se puede lograr eso. Si tiene preguntas adicionales sobre el masaje, por favor pregúntenos. Esperamos verte pronto.
FUENTES:
http://www.massagetherapy.com/articles/index.php/article_id/630/Why-Am-I-Sorehttp://peopleof.oureverydaylife.com/much-do-tip-massage-therapist-6228.html
http://www.massagetherapy101.com/massage-resources/massage-therapy-faq.aspx
https://www.verywell.com/embarrassing-massage-questions-89740
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