¿Qué estás diciendo cuando no dices nada en absoluto? – Blog de aprendizaje corporal

Lo que haces habla tan alto que no puedo escuchar lo que dices. – Ralph Waldo Emerson, ensayista y poeta estadounidense

Los humanos hacemos muchas cosas mientras estamos de pie. Este video proporciona una vista única y clara de un número de personas caminando y luego un grupo más grande de pie simultáneamente durante varios minutos. No es frecuente que tengamos ese tipo de oportunidad, especialmente la parte de pie.

Me ha parecido atractivo verlo desde un Técnica Alexander Punto de vista. La Técnica tiene que ver con aprender cómo nos manejamos a nosotros mismos cuando nos movemos, nos sentamos o nos paramos, y cómo podemos traer mayor tranquilidad a nuestra vida.

He estado viendo el video con el sonido silenciado para poder concentrarme mejor en lo visual. Si veo algo que parece interesante, miro esa parte a un cuarto de velocidad para poder captar cada detalle.

Muchos espectadores han comentado sobre los movimientos de Trump en este video mientras intenta estabilizarse en una posición vertical sin nada a lo que agarrarse. Eso es ciertamente interesante, pero para mí es igualmente fascinante observar las diferentes estrategias utilizadas por los otros participantes para permanecer lo más quietos posible. Puede ver múltiples posturas militares y civiles, y cuando mira en cámara lenta, puede ver cuánto o qué poco se balancea cada participante hacia adelante y hacia atrás.

Mucha gente ha usado este y otros videos de Trump para expresar sus opiniones sobre el hombre y sus políticas. Y esas opiniones bien pueden ser válidas. Pero para mí, la fascinación radica en ver la variedad de formas en que los humanos nos movemos y nos paramos; en otras palabras, cómo funcionamos cuando estamos de pie, dadas las fuerzas externas como la gravedad y el apoyo que siempre actúan sobre nosotros.

Y luego están los pequeños momentos fascinantes y reveladores de ajuste y reajuste como cuando, alrededor de las 4:00, Trump coloca sus manos al frente, las quita de una manera extraña y luego las vuelve a colocar al frente.

Pero todos – en este video y en la vida cotidiana – tiene patrones de postura y movimiento que hablan en voz alta de sí mismos. Si no nos damos cuenta de esos patrones en nosotros mismos, corremos el riesgo de “hablar” de una manera que impida nuestro progreso en la vida.

También corremos el riesgo de crear patrones de tensión disfuncionales que pueden causar limitaciones de movimiento y dolor. Aprender a ver realmente lo que hacen los demás puede ser un primer paso útil para identificar nuestros propios hábitos.

Y eso, a su vez, puede animarnos a aprender a dejar de hacer los hábitos que son perjudiciales, para que lo que “decimos” a los demás, y lo que nos hacemos a nosotros mismos, nos haga la vida más fácil.

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