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De qué forma estimular con las manos las piernas para batallar la celulitis
La celulitis es una afección de la piel causada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que están bajo la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, ocasionando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor manera de deshacerse de la celulitis es hacer ejercicio de forma regular , beber mucha agua y llevar una dieta saludable. No obstante , si deseas un impulso plus , prueba estas sencillas técnicas de masaje en el hogar.
El paso inicial es ablandar la piel dándose una ducha o un baño ardiente antes de ofrecer el masaje. El calor va a ayudar a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. Cuando hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla suave antes de pasar al masaje exactamente.
También es esencial exfoliar las células muertas de la área de las piernas antes de iniciar cualquier clase de masaje para que no estorben durante el tratamiento. Para ello no hace falta nada del otro mundo : basta con utilizar un exfoliante a base de ingredientes naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o ambos ). Esto suprimirá suavemente la mugre y la mugre que logren impedir que veas los desenlaces más pronto que tarde.
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