Se Puede Dar Masaje Espalda A Una Embarazada

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De qué manera estimular con las manos las piernas para combatir la celulitis

La celulitis es una afección de la piel ocasionada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que están bajo la pielEstas células grasas empujan contra el tejido conjuntivoprovocando la aparición de bultos y protuberancias.

La mejor forma de liberarse de la celulitis es realizar ejercicio con regularidad , beber mucha agua y llevar una dieta saludableSin embargo , si deseas un impulso extra , prueba estas fáciles técnicas de masaje en casa.

El primer paso es ablandar la piel dándose una ducha o un baño caliente antes de ofrecer el masajeEl calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los porosfacilitando la penetración de los nutrientes en la pielUna vez que hayas eliminado todo el jabónsécate la piel con una toalla suave antes de pasar al masaje propiamente dicho.

También es importante exfoliar las células muertas de la área de las piernas antes de iniciar cualquier género de masaje a fin de que no estorben a lo largo del régimenPara ello no es necesario nada del otro planeta : es suficiente con usar un exfoliante a partir de ingredientes naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o los dos )Esto suprimirá delicadamente la mugre y la mugre que logren evitar que veas los resultados más pronto que tarde.

 

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