Ser propietario de un negocio exitoso de ejercicios con tablas de tonificación es gratificante y fácil

¿Recuerdas allá atrás, en algún momento de los años 80, encontrando un lugar para hacer ejercicio que hizo que todo fuera fácil? Las pulgadas se cayeron. Cada semana que te midieron, perdiste más peso. Los tamaños simplemente se derritieron. Te sentiste como un millón de dólares con toda tu nueva energía encontrada. Nunca te viste mejor. Su esposo ni siquiera se quejó de gastar el dinero. Los resultados llegaron tan rápido que el sistema era adictivo.

Los deportistas tradicionales se burlaban de la idea de que los resultados del ejercicio pudieran llegar tan rápido y sin dolor. El viejo dicho «sin dolor no hay ganancia» fue desechado frente a la verdad de miles de mujeres que lograron un éxito increíble y les encantaba contarles a sus amigas sobre su fantástico sistema de ejercicios.

Este lugar fue totalmente relajante. La música sonaba suavemente de fondo. Cada mesa de ejercicios tenía cortinas corridas a su alrededor para lograr lo último en privacidad. Podrías ponerte lo que te resultara cómodo. Algunas mujeres vestían jeans y una camiseta, mientras que otras vestían su atuendo de trabajo del día. Podrías venir a hacer ejercicio después del trabajo sintiéndote estresado y agotado y una hora más tarde sentirte tan rejuvenecido que te sentiste como si hubieras recibido un masaje. Los resultados que lograste fueron innegables. Tu piel ya no se hundió en tus axilas, tus muslos perdieron sus protuberancias, tus piernas volvieron a estar bien formadas. Tu cara está esculpida, tu abdomen plano. Vaya, cuando te miras en el espejo, si no lo supieras mejor, ¡pensarías que perdiste 10 años!

¿Quién puede discutir con los resultados? Cuando alguien habla de cómo algo debería o no debería funcionar, es solo una conversación. Sin embargo, cuando los resultados reales llegan a raudales por miles, hay que prestarle atención. Pasa de ser una «afirmación» a ser un «hecho».

La base de un ejercicio efectivo estira los músculos, haciéndolos más elásticos y flexibles y, por naturaleza, más fuertes. Cuanto más se adhiere la piel al marco óseo, más tonificado y aerodinámico parece el físico. La fisioterapia se basa en el uso de una serie repetitiva de movimientos de rango de movimiento particular para lograr el objetivo deseado, ya sea reducir el dolor, reconstruir un músculo desgarrado o restaurar el equilibrio.

El único sistema de ejercicio efectivo en el mundo es el que realmente utilizará. No importa si tienes una membresía en el club más prestigioso, si no vas allí y haces ejercicio. Seguir a un instructor de ejercicios en la televisión está perfectamente bien, si puede hacer lo que el instructor le muestra cómo moverse.