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Existen varios tipos diferentes de masajes. El más habitual es el masaje sueco, consistente en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. El objetivo del masaje es progresar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Esta clase de masaje ayuda a impedir lesiones al acrecentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes emplea piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas asimismo usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas disfrutan. Este procedimiento consiste en crear succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en casa usando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la superficie de la piel.
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