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El masaje es una práctica vieja que existe desde cuando menos el año 2500 aC. Todavía se usa hoy en día , y se cree que tiene muchos beneficios para la salud.
El masaje puede contribuir a
calmar el dolor
prosperar la flexibilidad y la movilidad
aliviar la tensión y la rigidez muscular
aumentar el flujo sanguíneo, lo que puede contribuir a arreglar el tejido dañado o aliviar la inflamación
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