Sillón de masaje vs Terapeuta de masaje. ¿Cual es mejor?

Si está pensando en invertir en el alivio del estrés para su empresa, es posible que se pregunte qué es lo mejor: un sillón de masaje o masajista. Es una pregunta justa con muchos factores a considerar. Obtenga más información sobre los pros y los contras de sillones de masaje vs masaje humano!

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Sillones de masaje electrónicos vs. Masajistas:

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El masaje regular es una excelente manera de eliminar el estrés. Debido a la forma en que el masaje mueve los músculos y los tejidos, los nudos musculares se reducen y las hormonas que te hacen sentir bien comienzan a fluir. Pero, ¿todos los masajes son iguales? Hay algunos beneficios reales para sillones de masaje terapéutico, pero cuando se compara un sillón de masaje con un masaje humano, creemos que el masaje humano tiene beneficios que la tecnología simplemente no puede superar.

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CARACTERISTICAS DE SILLAS DE MASAJE TERAPÉUTICO

Aunque existen variaciones entre los modelos, la premisa básica de un silla de terapia de masaje es proporcionar efectos similares a los de un masaje en el cuerpo. Por lo general, hay varios ciclos para elegir, así como la opción de un elemento calefactor que se puede encender o apagar.

Estas son las opciones más estándar para sillones de masaje terapeutico:

• Controles de ubicación—Para indicar dónde debe darse el masaje (piernas, espalda alta, espalda baja, etc.)
• Controles de calor—Elegir temperatura
• Controles de intensidad—Para programar la fuerza deseada del masaje

Técnicas de terapeuta de masaje

Masajista vs masajista: ¿cuál es la diferencia?

Hablando de masajistas, ¿cuál es la diferencia entre un masajista vs masajista? La mayoría de los masajistas prefieren el término masajista: el trabajo que brindan es realmente un tratamiento terapéutico que puede ayudar con la curación y la prevención de lesiones. El terapeuta de masaje también es una forma más neutral de género de referirse a su médico (¡ya sea hombre o mujer!).

La forma de masaje más estándar en el mundo occidental se conoce como masaje sueco, aunque existen cientos de estilos de masaje terapéutico. Estas son las técnicas básicas del masaje sueco:

• Efleurage– También conocido como «calentamiento», que se usa para aplicar loción o aceite, le dice al sistema nervioso que puede enfriarse por un tiempo y comenzar a relajarse, ayuda a calentar los músculos
• petrisaje– Más profundo que el effleurage, más una técnica de amasado, mejor para trabajar áreas de tensión y estrés más profundos.
• Tapotement– El famoso movimiento “karate chop” está incluido en esta categoría, cualquier tipo de técnica de golpe repetido
• Fricción – También llamado “fricción entre fibras†, ayuda a romper las adherencias de los tejidos
• Vibración– Se utiliza en zonas muy localizadas sobre nudos musculares rebeldes y zonas de especial tensión

El contacto humano también es un factor importante. Los estudios han demostrado que ese contacto físico envía señales a los sistemas nervioso y endocrino que ayudan a aliviar la tensión y producen hormonas que reducen el estrés. Esto no sucede con un silla de terapia de masaje.

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Tipos alternativos de masaje

• piedra caliente – Una técnica de masaje donde se colocan piedras calientes sobre el cuerpo para mayor relajación.
• Aromaterapia – Es una práctica en la que los masajistas utilizarán aceites esenciales y extractos de plantas por sus propiedades calmantes.
• tejido profundo – Un tipo de terapia de masaje que ejerce una presión firme que alcanza capas más profundas de músculo y fascia, o tejidos conectivos en el cuerpo.
• Masaje Deportivo – Enfocado en el tratamiento de personas activas, generalmente destinado a prevenir lesiones o tratar lesiones pasadas.
• Reflexología – Esta práctica se basa en la idea de que las manos, los pies y las orejas tienen terminaciones nerviosas adicionales y conexiones con el resto del cuerpo, y pueden usarse para tratar el dolor o la tensión en otras partes.
• Shiatsu ¡Shiatsu se traduce como ‘presión con los dedos’ en japonés! Esta práctica implica una presión constante para la terapia de masaje terapéutico.
• tailandés – El masaje thai se realiza completamente vestido e incluye técnicas de terapia basadas en estiramientos y movimientos.
• Prenatal – El masaje prenatal está diseñado para ser seguro para las mujeres embarazadas y ayudar con los dolores y molestias del embarazo.

¿Funcionan los sillones de masaje?

Aquí está la clave: la mayoría sillas de terapia de masaje sobresalir en una cosa principal: la vibración. Los terapeutas de masaje utilizan esta técnica cuando hay un punto de activación particularmente persistente o un área de alta tensión.

La gran diferencia es que un terapeuta nunca pasaría una sesión completa de masaje usando solo esta técnica, sin embargo, esta parece ser la principal técnica electrónica sillones de masaje terapeutico son capaces de hacer.

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El más caro sillas de terapia de masaje proporcionará otras formas de masajear el cuerpo, incluida la compresión en piernas y brazos. También puede haber rodillos internos que se muevan hacia arriba y hacia abajo en la parte posterior.

Sin embargo, ninguna de esas características adicionales es tan personalizable como el trabajo de un masajista.Los masajistas evaluarán la situación del cliente y tomarán decisiones en función de su formación:

• ¿Qué nivel de presión es adecuado para el dolor muscular y la incomodidad del cliente?
• ¿Cuál es la mejor manera de tratar un área lesionada para ayudar a promover la curación?
• ¿Qué grupos musculares se deben trabajar juntos dadas las áreas de tensión que tiene el cliente?
• ¿Cuánto tiempo se debe trabajar cada área para que los problemas principales se aborden de la manera más eficiente?
• Dada su comprensión de las inserciones musculares, los puntos gatillo, el sistema nervioso y la fisiología, ¿cuál es el mejor enfoque para cada cliente?

Porque automatizado sillas de terapia de masajeestán programados, no se hacen valoraciones caso por caso. Sin embargo, los masajistas abordan cada sesión con cada cliente de forma individualizada.

Así que no se preocupen, masajistas, ¡los robots no pueden reemplazarlos todavía! En la comparación de un sillón de masaje frente a un masaje humano, diríamos que cualquier masaje es un ganador, pero elegiremos un masaje en persona cada vez.