Terapia Craneosacral – Descripción y Beneficios

La terapia craneosacral (CST) fue desarrollada hace unos 30 años por John Upledger, DO. El Dr. Upledger originalmente estudió la práctica de la osteopatía craneal, que fue ideada por William Sutherland, DO a principios del siglo XX, pero la adaptó basándose en su propia investigación y observación personal durante su carrera como médico osteópata.

La terapia craneosacral se basa en varias teorías. El primero de ellos es que los huesos del cráneo no se fusionan por completo en la primera infancia como suele creerse. Además, al comienzo de su carrera, el Dr. Upledger observó, mientras ayudaba durante un procedimiento quirúrgico, que las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal, las meninges, en realidad se mueven rítmicamente. Al principio se pensó que este ritmo se debía al latido del corazón, pero el Dr. Upledger descubrió que el ritmo de las meninges tiene un patrón diferente al del latido del corazón.

A los terapeutas craneosacrales se les enseña a detectar y evaluar el movimiento de las meninges simplemente sujetando la cabeza y la base de la columna, el sacro, muy quietos y enfocándose en lo que sienten con los dedos y la mano. Después de la evaluación, es posible «ajustar» muy lenta y suavemente los huesos del cráneo, de modo que el líquido cefalorraquídeo, el líquido que recubre el cerebro y la médula espinal, pueda fluir de manera más natural.

La terapia craneosacral se usa para una amplia gama de síntomas, incluidos dolor de cuello y espalda baja, fatiga crónica, síndrome de la articulación temporomandibular, fibromialgia e incluso problemas emocionales como depresión y ansiedad. Es especialmente bueno para condiciones crónicas que pueden tener un componente neurológico, como problemas de coordinación, hiperactividad y trastornos del aprendizaje. Incluso se ha utilizado para tratar el autismo; El Dr. Upledger descubrió que las meninges de la mayoría de los niños autistas están inusualmente apretadas y que es posible aflojarlas durante un tratamiento CST.

La terapia craneosacral se realiza con el cliente acostado sobre una mesa de tratamiento mientras el terapeuta sostiene la cabeza y/o el sacro. Luego, las manos del terapeuta se mueven ligeramente mientras hacen los ajustes necesarios. Es posible que no sienta que sucede mucho durante el tratamiento; el terapeuta necesita mantener su concentración, por lo que no habla mucho y el cliente, debido a que no se mueve mucho, puede quedarse dormido. Los efectos son sutiles y se puede necesitar mucha sensibilidad para notarlos al principio.

¿Y cuáles son los efectos? Para empezar, el cliente puede notar que está más tranquilo y puede concentrarse con mayor facilidad. Su postura o coordinación pueden mejorar y pueden tener menos dolor; tal vez ese persistente dolor de cabeza que han tenido ahora se ha ido. O tal vez se sientan más optimistas sobre la vida en general. Los problemas en su vida que han sido una fuente de ansiedad ya no parecen tan desafiantes o difíciles de superar. (Debido a que tiene una gama tan amplia de beneficios, la CST se puede usar junto con otras terapias, incluido el tratamiento emocional).

La terapia craneosacral puede ayudar a personas de todas las edades, desde bebés hasta ancianos. Casi el único momento en que definitivamente no se recomienda es cuando hay una afección de alto riesgo ubicada en el cerebro o la médula espinal o que los afecta, como un aneurisma o una hemorragia intracraneal. El terapeuta craneosacral obtendrá un historial médico y puede consultar con un médico u otro profesional antes de realizar un tratamiento.

La terapia craneosacral puede ser practicada por masajistas, pero no es masaje. Puede ser realizado por médicos osteópatas, pero no es un ajuste osteopático. Se necesita un entrenamiento especial para hacer este tipo de trabajo. Pero muchas personas, tanto practicantes como clientes, confían en él y nunca probarían otra cosa.

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