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La mejor música para escuchar mientras te dan un masaje
¿De qué manera elegir la música idónea para su próximo masaje? Podrías elegir por lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la mejor opción. Aquí tienes ciertos avisos para escoger la música correcta para tu próximo masaje.
Elige canciones con un ritmo incesante. El ritmo ha de ser fuerte y constante , a fin de que no distraiga del masaje.
El ritmo ha de ser lo suficientemente retardado para que te relajes, pero no tan retardado como para que te duermas a lo largo del masaje. Si es bastante veloz , te hará sentir que te apresuran en una sección esencial de tu régimen.
La música con letra puede distraerle cuando intenta relajarse, especialmente si la letra trata de otras cosas en su vida aparte de estar en paz en el instante.
La música sin letra tiende a ser mejor por el hecho de que no distrae de lo que el terapeuta está diciendo o realizando a lo largo del régimen.
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