Trabajo corporal de liberación miofascial – Centro de terapia de masaje Palo Alto, CA

Una fascia es una delgada banda elástica o lámina de tejido conectivo que envuelve la mayoría de las estructuras dentro del cuerpo humano, sosteniéndolas y protegiéndolas. Une, encierra, estabiliza y separa los músculos y los órganos internos y, en general, actúa como un amortiguador al crear espacios de tejido. Desempeña un papel importante en el metabolismo celular, la respiración, la eliminación y el flujo de líquidos y linfático.

La liberación miofascial es un trabajo corporal suave que evalúa y trata el sistema de tejido conectivo fascial que puede verse restringido por la inactividad, el uso excesivo, el trauma o la infección, lo que a menudo resulta en tensión muscular y dolor. Las fascias son áreas importantes de inflamación y la disfunción puede tener efectos de largo alcance. El terapeuta de liberación miofascial aplica una presión suave y sostenida en la dirección de la restricción siguiendo el movimiento del tejido, apoyando la liberación de las barreras. Aliviar estas restricciones promueve la flexibilidad, el rango completo de movimiento, la fuerza, la postura alineada y el movimiento fluido.

En el Centro de terapia de masajes de Palo Alto, estos terapeutas brindan trabajo corporal de liberación miofascial.

Fuente del artículo

Deja un comentario