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El masaje sueco es un género de masaje que usa cinco movimientos diferentes para calmar la tensión y el mal muscular, progresar la circulación y promover la relajación. Asimismo se conoce como masaje tradicional , o masaje «clásico «.
El masaje sueco es muy habitual en USA , Canadá y otros muchos países del mundo. En el artículo , vamos a explicar de qué manera dar un masaje sueco a un familiar.
Paso 1: Pregunte antes de ofrecer el masajeEs viable que alguien que haya sido operado recientemente o haya sufrido una lesión no pueda tolerar una presión profunda en su cuerpo. Si no está seguro de si su familiar puede soportar una presión profunda, pregunte antes de ofrecerle un masaje.
Paso 2: Prepare su espacio de trabajoAsegúrese de que tiene bastante espacio para usted y su cliente sin pegar solamente con los codos o las rodillas (o al reves ). Coloca una toalla bajo la espalda del receptor para que no se manche de aceite las sábanas.
Paso 3: Aplica el aceiteEl aceite de masaje te va a facilitar el deslizamiento de las manos por la piel de la persona sin causar fricción ni arrancarle el pelo de raíz (¡no es conveniente !). Elige un aceite con un aroma agradable pero no demasiado fuerte para que no sobrecargue tu sentido del olfato
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