Tratamiento De La Planta Del Pie Masaje Deportivo

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Masaje de la cabeza

Estimular con las manos la cabeza es una manera magnífica de calmar el estrés y la tensiónAsimismo puede contribuir a mejorar la circulación sanguínea y achicar la inflamación.

Masajee el cuero cabelludo con un toque rápido , de manera similar a como se cepillaría el peloPuedes usar las yemas de los dedos o los nudillossegún lo que te resulte más cómodo.

Si tienes el pelo largopéinalo con los dedos antes de masajear el cuero cabelludoEsto va a ayudar a aflojar los embrollos del pelo para que no se queden atrapados entre los dedos o los nudillos al masajear.

 

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