¿Tus manos alguna vez se cansan?

colleen o.
Elementos Este de Louisville

«Sí, lo hacen. Pero generalmente después de una sesión en la que sé que la mecánica de mi cuerpo no funciona. Afortunadamente, me enseñaron cómo usar correctamente los codos, los puños, los antebrazos y el peso corporal para minimizar el dolor y el daño potencial en mis manos. Es un reajuste constante durante cada sesión y es parte del desafío de ser un terapeuta bueno y efectivo con la vista puesta en una carrera a largo plazo».

ana g
Elementos Westford

«Mis manos no se cansan tanto como uno podría pensar. Durante mis tratamientos utilizo mucho los antebrazos y los codos para que mis manos descansen. Eso evita que mis manos se cansen. También me aseguro de que cada golpe y movimiento proviene de usar todo mi cuerpo. Es como cuando alguien dice: «pon tu espalda en esto». Después de un tratamiento, me aseguro de estirar las manos al igual que el resto de mi cuerpo y mantenerme hidratado. El cuidado personal es esencial. a un terapeuta para continuar tratando y sanando a otros».

hannah m
Elementos Westford

«Mis manos nunca me han molestado como terapeuta. Sin embargo, estoy entrando en mi tercer trimestre de embarazo y noto que mis manos están comenzando a hincharse. A través del masaje adecuado, el descanso y los estiramientos, planeo mantener mis manos fuertes y saludables. .»

danny p
Elementos Westford

«Sí, a veces mis manos se fatigan. Pero tengo un régimen de estiramientos y ejercicios de fuerza que ayudan a promover la fuerza, la resistencia y la flexibilidad».

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