El masaje puede ayudarle a relajarse, calmar el dolor y la tensión, prosperar la circulación, aumentar la inmunidad y fomentar la curación.¿Andas intentando encontrar Tutorial Masaje Espalda Contracturas? A nosotros nos encanta el mundo del masaje. Es por este motivo que hemos creado esta página con productos de Amazon que están relacionados con el mundo de los masajes. Aguardamos que halles el producto que buscas para disfrutar el masaje.
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Los masajes son una manera magnífica de relajarse y rejuvenecer el cuerpo. Los integrantes de tu familia también pueden favorecerse del masaje. Los próximos consejos le ayudarán a mejorar sus capacidades para que logre dar un masaje relajante a sus seres queridos.
Consejos de masaje para un integrante de la familia
1. Sea amable y respetuoso. Asegúrese de tratar a la persona a la que da el masaje como un igual, no como un niño o un subordinado. No procures forzarle a adoptar ninguna posición ni tocarle de manera incómoda. Respeta su espacio personal y sus límites pidiendo permiso antes de tocarlos o moverlos.
2. Hazlo de forma sencilla y relajante. No procures centrarte demasiado en una zona específica de su cuerpo o acabarás esforzándote bastante , lo que puede resultar doloroso para varias personas y frustrante para otras que no están acostumbradas a recibir masajes regularmente. En su lugar , céntrate en dar a todo el cuerpo un toque rápido que se sienta natural y relajado a lo largo de la sesión, en lugar de intentar exceder tus límites para intentar algo nuevo o más intenso de lo que están familiarizados con las sesiones de masaje regulares por sí solos o con otra gente en sus vidas que no son integrantes de la familia (como los terapeutas).
3. Presta atención
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